Позначка: здорове харчування

Чому йод — це не лише про сіль: користь йоду для організму українців

Коли ми чуємо про йод, зазвичай згадуємо пляшечку з антисептиком чи пакування солі з написом «йодована». Та за цими буденними асоціаціями ховається набагато глибший сенс. Користь йоду для організму —…

Як забезпечити збалансоване харчування дитини в ранньому віці: прості поради для всієї родини

Перші роки життя — вирішальний етап для формування харчових звичок. Саме в цей період дитина вчиться розпізнавати смаки, насичення та користь їжі. Але як забезпечити збалансоване харчування дитини в ранньому…