
У сучасному ритмі життя шум став невід’ємною частиною повсякденності. Але година тиші в Україні допомагає відновити баланс і створити комфортний простір для всіх. Цей законодавчий режим не лише захищає право на відпочинок мешканців, а й стає соціальною ініціативою для людей із особливими потребами.
Читайте також: Що таке іповенція: особлива терапія з конем для душі і тіла
Загальні правила години тиші
За загальними нормами в Україні тиша встановлюється:
У будні дні
- 22:00 – 8:00: заборонено гучно кричати, співати, вмикати музику, телевізор або радіо;
- 21:00 – 8:00: заборонені ремонтні та будівельні роботи, що створюють шум.
У вихідні та святкові дні
- Заборонено будь-які джерела шуму протягом усього дня, включаючи ремонт та гучну апаратуру.
Що додатково заборонено
- Використання звуковідтворювальної апаратури та побутових джерел шуму;
- Запуск салютів, феєрверків та інших піротехнічних засобів.
Варто пам’ятати: місцева влада може встановлювати суворіші правила, а ремонт у святкові дні можливий лише за письмовою згодою всіх сусідів.
Соціальні ініціативи: година тиші у ТРЦ

ТРЦ DREAM у Києві приєднався до ініціативи і щодня з 17:00 до 18:00 вимикає музику та екрани, а освітлення приглушується.
Мета – створити безпечний простір для:
- ветеранів та людей із ПТСР;
- відвідувачів із сенсорною чутливістю;
- людей з розладами аутистичного спектра.
Таким чином торгові центри стають не лише місцем для покупок, а й соціально відповідальними просторами, де враховують потреби всіх груп населення.
Читайте також: Курси іпотерапії для дітей і дорослих: що це, як працює і де проходять заняття в Києві та Львові
Чому година тиші важлива
- Захищає психічне здоров’я та сприяє якісному відпочинку;
- Знижує стрес у містах і багатоквартирних будинках;
- Підвищує безпеку та комфорт для людей із особливими потребами;
- Формує культуру поваги до сусідів і навколишнього середовища.
Година тиші – це не лише закон, а й спосіб піклування про громаду. Вона показує, що навіть у шумному місті можна знайти хвилину спокою, а бізнес та громадські простори можуть робити життя комфортнішим для всіх.